Et si on faisait connaissance

Il y a quelque chose de particulier dans le fait de prendre la plume – ou plutôt le clavier – pour me présenter.

L’exercice n’a rien d’évident, surtout quand on préfère être dans l’écoute plutôt qu’au centre de l’attention. Il me semble important, aujourd’hui, de vous parler de moi, de mon parcours, et de ce qui m’a conduite à créer Numina Coaching.

Si vous êtes ici, c’est peut-être parce que vous ressentez une forme de fatigue, de flou, ou même une envie de changement.

Peut-être aussi que vous accompagnez d’autres personnes dans ces dynamiques, en tant que manager, dirigeant, professionnel RH.

Ou bien, vous vous sentez « à part », un peu en décalage avec les normes habituelles du monde du travail.

Dans tous les cas, je vous souhaite la bienvenue.

À travers ce blog, je vais vous partager mon quotidien et ce qui m’a conduit à devenir coach spécialiste des profils atypiques et du monde du travail : l’accompagnement des personnes et des organisations dans leurs transitions, petites ou grandes, visibles ou intérieures.

Si vous êtes là, sachez que se faire accompagner, c’est déjà un acte de courage et de clarté.

Avant d’accompagner, j’ai moi aussi traversé

Avant d’accompagner celles et ceux qui traversent des questionnements professionnels profonds, j’ai moi-même évolué dans un univers structuré et exigeant : celui du droit, de l’ingénierie financière, puis des fonctions liées aux risques – éthique, contrôle, conformité, criminalité financière – dans le secteur bancaire.

Ce parcours m’a permis de développer une rigueur, une capacité d’analyse, et un œil attentif aux zones d’ombre que l’on préfère parfois ne pas voir. J’ai appris à investiguer, à raisonner avec précision, à lire entre les lignes – des compétences qui, sans le savoir, allaient devenir précieuses dans ma vie de coach.

Mais avec le temps, une autre évidence s’est imposée : mon besoin d’apporter autre chose que des analyses de risques ou des rapports de conformité. J’avais envie de redonner une place à l’humain, de comprendre les dynamiques invisibles, les aspirations enfouies, les chemins de traverse qu’on n’ose pas toujours emprunter.

C’est ainsi qu’est né Numina Coaching & Expertises, fin 2020. Une démarche qui conjugue mon goût pour la finesse, la complexité et la profondeur, avec l’envie sincère d’aider les autres à se révéler. En les aidant à devenir ou redevenir pleinement eux-mêmes.

Un espace pour (re)trouver sa voix

Avec Numina Coaching, j’ai voulu créer un espace d’accompagnement où l’on peut respirer à nouveau. Où l’on peut se poser des questions profondes. Un espace de neutralité, de non-jugement, de liberté.

J’accompagne les individus dans leurs transitions, leurs remises en question, leurs aspirations, parfois floues mais légitimes. Mon objectif n’est pas de transformer, ni de faire rentrer dans un modèle. J’aide à se rencontrer, à mieux se comprendre, à oser écouter cette petite voix que l’on a souvent appris à faire taire au profit du “il faut” et du “je dois”.

C’est une démarche exigeante, mais libératrice. Et c’est cette liberté – celle de faire ses propres choix, en conscience – que je souhaite cultiver avec chaque personne, chaque équipe, chaque organisation que j’accompagne.

Ce que je peux faire pour vous

Je préfère le cousu-main au prêt-à-porter quand il s’agit de vous.

Chaque accompagnement est conçu à partir de ce que vous êtes, de ce que vous vivez, et de ce que vous cherchez (parfois sans trop savoir encore où chercher). Je ne propose pas d’outils ou de formules toutes faites : on co-construit votre chemin.

Voici quelques-unes des formes que peut prendre mon accompagnement :

Coaching individuel

Vous vous sentez à un carrefour professionnel ? Vous vous interrogez sur votre place, vos priorités, vos envies profondes ?

Je vous accompagne pour clarifier vos besoins, poser vos limites, redonner du sens à votre quotidien professionnel et personnel. Cela peut prendre la forme de quelques séances ciblées ou d’un cheminement plus long, selon votre rythme.

Bilan de compétences

Un temps structuré pour faire le point sur votre parcours, vos talents, vos motivations, vos valeurs.

Que vous envisagiez une reconversion ou une évolution interne, ce bilan vous permet de retrouver de la clarté et de poser des choix éclairés.

Gestion du stress et prévention de l’épuisement

Burn-out, bore-out, surcharge mentale, conflits de valeurs… Si vous avez l’impression de tenir sur un fil, sachez que vous n’êtes pas seul.e.

Je vous aide à retrouver un équilibre, à mieux comprendre vos mécanismes de stress et à construire des stratégies durables de régulation.

Coaching des managers, dirigeants et équipes

Je travaille aussi avec les entreprises, les organisations, les collectifs.

Pour accompagner la prise de poste de managers, fluidifier les relations, prévenir les tensions, favoriser une communication authentique.

Un manager bien accompagné est souvent un manager qui inspire confiance, qui fait grandir ses équipes et qui reste lui-même dans le cap.

Accompagnement des profils dits “atypiques »

Multipotentiels, hypersensibles, HPI, neuroatypiques… Vous êtes nombreux à vous sentir « trop » ou « pas assez » dans un monde qui laisse peu de place à la nuance.

Je vous aide à transformer à vous affirmer sans vous épuiser, et à trouver un équilibre entre vos besoins profonds et votre réalité professionnelle.

Je suis atypicologue

Hypersensible, haut potentiel, multipotentiel, neuroatypique… Des mots qu’on hésite parfois à s’approprier, tant ils peuvent être mal compris, caricaturés ou mal utilisés.

Je les accueille avec précaution et conviction.

Depuis plusieurs années, j’accompagne ces personnalités qui pensent vite, ressentent fort, voient autrement. Des personnes qui peuvent briller par leur créativité et leur profondeur, mais qui finissent parfois par se replier, par trop de malentendus, de suradaptation, ou simplement par fatigue d’exister dans un cadre trop étroit.

Mon rôle, c’est d’ouvrir l’espace. Un espace où l’on peut enfin poser ce que l’on ressent sans avoir à se justifier. Où l’on peut parler de sens, de complexité, d’exigence intérieure, de rythme décalé, de besoin de silence ou de quête de justesse… sans se sentir “trop”.

Accompagner ces profils c’est les aider à reconnaître leur richesse, à mieux vivre avec leurs particularités, à construire une vie professionnelle (et personnelle) plus alignée. Parce qu’être atypique, ce n’est pas une case à cocher. C’est une façon d’être au monde, qu’il est temps d’honorer.

S’autoriser à y voir plus clair

Je ne crois pas aux solutions toutes faites, ni aux parcours linéaires. Mais je crois profondément à la force des rencontres, au pouvoir du dialogue, et à l’importance de se faire accompagner quand le brouillard devient trop épais.

Si vous sentez que quelque chose doit bouger, même sans savoir encore quoi ou comment, sachez que c’est suffisant pour commencer. Vous n’avez pas besoin d’avoir toutes les réponses. Juste l’élan, ou même l’envie d’avoir envie.

Je suis là pour vous aider à faire le tri, à vous recentrer, à retrouver du souffle. Que vous soyez en quête de sens, en transition, en reconversion, en questionnement… mon rôle est de vous accompagner là où vous êtes, vers ce qui compte pour vous.

Parlons-en. Un premier échange ne vous engage à rien, si ce n’est à vous donner la possibilité d’y voir un peu plus clair.