Accompagnement individuel, coaching et bilans de compétences
Reconversion, évolution professionnelle et profils atypiques
Vous sentez que continuer comme aujourd’hui n’est plus possible. Changer de poste, vous reconvertir, retrouver confiance après un burn-out ou simplement vérifier si vous êtes toujours au bon endroit : ces moments de transition sont souvent pleins de questions, parfois de fatigue et de doutes.
Nous travaillons avec vous pour transformer cette période en un projet structuré, avec un cap clair et des décisions assumées, que vous soyez salarié, indépendant ou en recherche d’emploi.
Quand il est temps de faire le point
Des signes qui montrent qu’il est temps d’agir
Vous pensez à changer de voie sans savoir par où commencer
Les idées se bousculent : rester, partir, se former, tenter un autre métier… mais rien ne se décide. Les semaines passent et l’incertitude s’installe.
Chaque journée de travail vous pèse davantage
Les tâches qui vous stimulaient sont devenues répétitives. Les réunions semblent plus longues, et même les petites réussites ne suffisent plus à retrouver l’énergie.
Vous sortez d’une période qui vous a vidé
Burn-out, perte d’emploi, arrêt prolongé… Vous voulez reprendre, mais vous ne savez pas par quoi commencer ni comment éviter de retomber dans les mêmes schémas.
Qu’il s’agisse d’un changement choisi ou subi, c’est le moment de poser un cap clair et de construire la suite, étape par étape.
Ne pas laisser l’incertitude s’installer
Pourquoi agir maintenant peut changer votre avenir professionnel
Reporter une décision, c’est laisser l’usure s’installer.
Une situation qui devait être temporaire devient une habitude, et la motivation s’effrite jour après jour.
Pour certains, c’est une reconversion qui glisse de trimestre en trimestre. Pour d’autres, une reprise après burn-out qui s’éternise, sans retrouver l’énergie nécessaire pour avancer.
En agissant maintenant, vous gagnez du temps, vous évitez d’entretenir des habitudes qui freinent votre progression et vous vous offrez la possibilité de choisir plutôt que subir.
3 bénéfices concrets
Commencer tôt, c’est avancer plus sereinement vers ce que vous voulez vraiment.
Décider avec plus de clarté
Des échanges concrets pour comparer vos options et savoir pourquoi vous choisissez telle direction plutôt qu’une autre.
Récupérer de l’énergie
Sortir du cycle de réflexion sans fin et retrouver un rythme qui vous porte au quotidien.
Agir en accord avec vos priorités
Construire un plan qui correspond vraiment à ce que vous voulez aujourd’hui.
Des accompagnements sur mesure
Des prestations adaptées à votre profil et vos objectifs
Chaque parcours est unique, que vous soyez en réflexion, en reconversion, en sortie de burn-out ou simplement en quête de plus de cohérence entre votre vie et votre travail, nous construisons ensemble un accompagnement adapté à votre situation.
Bilan de compétences
Un processus structuré pour :
- Identifier vos forces, vos motivations et ce qui vous donne réellement de l’énergie.
- Explorer de nouvelles voies professionnelles, réalistes et compatibles avec vos contraintes.
- Poser un plan d’action précis pour avancer étape par étape.
Coaching de transition professionnelle
Un accompagnement ciblé pour:
- Passer d’une envie de changement à un projet concret.
- Gérer l’incertitude et les peurs qui bloquent le passage à l’action.
- Définir des étapes claires, avec des résultats mesurables.
Accompagnement post-burn-out
Une reprise progressive qui respecte votre rythme, pour :
- Retrouver confiance dans vos capacités
- Repérer les signaux d’alerte pour éviter les rechutes
- Reprendre une activité professionnelle dans des conditions plus saines
Coaching pour profils atypiques
Pensé pour les hypersensibles, multipotentiels ou hauts potentiels :
- Mieux comprendre votre mode de fonctionnement et vos besoins spécifiques.
- Canaliser votre énergie et vos idées dans des actions concrètes.
- Trouver un environnement de travail qui stimule vos forces et vous motive sur la durée.
Qualité et certification
Une approche centrée sur vous
Mon approche en 4 étapes
Un bon accompagnement commence par comprendre précisément où vous en êtes et ce dont vous avez besoin. Notre méthode combine l’écoute, des outils concrets (tests de personnalité, exercices de projection, planification) et un suivi régulier pour que chaque séance apporte une avancée tangible.
L’objectif : que vous repartiez en sachant précisément quelle prochaine étape entreprendre et comment la mettre en œuvre.
Explorer
On commence par votre réalité : parcours, expériences, motivations, contraintes. Cette phase sert à repérer vos priorités et à dresser un état des lieux — un peu comme ouvrir la carte avant de choisir l’itinéraire.
Éclairer
À partir de vos objectifs, nous explorons des options réalistes : évolution interne, reconversion, reprise après une pause, adaptation d’un poste existant. Cette étape vous permet de voir clairement les possibilités qui s’offrent à vous.
Structurer
Nous construisons ensemble un plan d’action concret, avec des étapes claires, des délais et des points de contrôle. Le but : que vous sachiez exactement quoi faire la semaine qui suit chaque séance.
Consolider
Des points réguliers permettent d’ajuster votre trajectoire, de dépasser les obstacles et de renforcer les acquis, pour que les changements tiennent dans le temps et dans votre quotidien réel.
Ce que disent mes clients
Je suis coach et fait régulièrement appel à Numina Coaching pour des coachings flash sur ma démotivation régulière, mon syndrome de l’imposteur, mon hypersensibilité, mon insécurité financière et je repars toujours en forme.
J’ai apprécié chez Edwige : sa disponibilité et sa gentillesse durant les moments de stress avec mon manager, sa mise en relation avec 6 professionnels différents pour ma reconversion, son expertise démentielle sur mon profil de neuro atypique.
J’ai apprécié les questions qu’elle pose pour apprendre à se connaitre, et l’implication d’Edwige pour aider à trouver un nouveau boulot.
J’ai aimé la personnalité et la connaissance des profils atypiques et l’expertise de l’accompagnement.
Bon élève, bon job. Je voulais faire autre chose mais le poids de la famille était là. J’ai brutalement arrêté le coaching parce que ma famille ne voulait pas de ce changement. J’ai appris à me connaitre avec les 4 séances et suis revenu au bout de 3 mois pour recommencer avec vous. Mon équilibre est en train d’arriver. Merci.
J’ai aimé la personnalisation du bilan de compétences, par rapport à ma personnalité neuro atypiques : Très Haut Potentiel, Introvertie, TDA, hypersensible, multi potentielle (musicienne, graphiste, ingénieure, mathématicienne, photographe, ghostwriter, écrivain, coutière…).
Tout a été difficile pour moi tout le temps. Plein de séances de thérapie et une amie me parle d’Edwige. Elle connait beaucoup de choses : multiculturalité, burn out, traumatismes, hypersensibilité et elle ne vous baratine pas. Une nouvelle vie commence pour moi.
Les réponses à vos questions
Questions sur mes accompagnements en entreprise
Un processus simple, conçu pour obtenir des améliorations visibles rapidement et maintenir l’efficacité sur la durée.
Combien de temps dure un bilan de compétences ?
En moyenne entre 16 et 24 heures réparties sur 2 à 3 mois, selon votre rythme et vos disponibilités. Nous adaptons le planning à votre agenda pour que le travail reste fluide et efficace.
Est-ce que le coaching est réservé aux cadres ou managers ?
Non. Nos accompagnements concernent toute personne en réflexion ou en transition professionnelle, quel que soit son statut ou son niveau d’expérience.
Et si je ne sais pas du tout ce que je veux faire ?
C’est justement le rôle du coaching et du bilan de compétences : clarifier vos envies, vos contraintes et vos pistes possibles, même si elles ne sont pas encore définies au départ.
Peut-on financer un bilan de compétences ?
Oui. Il peut être pris en charge par le CPF, Pôle emploi ou un financement personnel. Nous vous guidons dans les démarches si besoin.
Comment se déroule une séance de coaching ?
Chaque séance dure environ 1h à 1h30. Nous faisons le point sur vos avancées, travaillons sur vos objectifs et définissons des actions concrètes pour la suite.
Je suis en sortie de burn-out : est-ce que c’est trop tôt ?
Cela dépend de votre état actuel. Nous commençons toujours par évaluer votre énergie et votre capacité à avancer, pour adapter le rythme et les priorités.
Quelle différence existe t'il entre un coaching professionnel et un bilan de compétences ?
Le bilan de compétences suit un cadre précis pour analyser votre parcours et définir un projet professionnel. Le coaching est plus souple et se concentre sur vos objectifs immédiats, vos blocages et vos leviers d’action. Les deux peuvent être complémentaires.
Le coaching fonctionne-t-il pour les profils atypiques, hypersensibles ou multipotentiels ?
Oui. L’accompagnement est adapté à votre façon de penser et de fonctionner. Nous travaillons sur la clarté de vos priorités, la gestion de votre énergie et la mise en place d’actions qui respectent votre rythme.
Parlez-moi de vous
Votre prochaine étape commence dès maintenant
Beaucoup de personnes que j’accompagne me disent qu’elles auraient aimé commencer plus tôt. Chaque jour d’hésitation peut repousser une décision qui changerait pourtant votre quotidien.
Si vous êtes en pleine réflexion, en reconversion, en reprise après burn-out ou tout simplement en quête de clarté, nous pouvons poser les bases dès aujourd’hui.
Un premier échange suffit pour comprendre où vous en êtes, préciser vos options et décider ensemble de la meilleure façon d’avancer.